為踐行集團公司軍事化管理理念，關(guān)心職工健康，增強職工心理保健意識，幫助職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，更好投入本職工作， 6月9日上午，集團黨群文化中心在中太大廈十七樓職教室舉辦了以“心理及心理壓力”為主題的職工健康知識講座。
此次講座邀請了國家二級心理咨詢(xún)師、沙盤(pán)游戲咨詢(xún)師、華人心理分析聯(lián)合會(huì )會(huì )員、國際分析心理學(xué)會(huì )北京發(fā)展小組成員、楊玉梅副教授進(jìn)行授課。楊教授從知 “足”快樂(lè )開(kāi)講，讓大家輕松進(jìn)入主題，通過(guò)團體繪畫(huà)的形式舒緩大家的壓力與緊張情緒，同時(shí)增進(jìn)了同事間的相互默契與感情交流，在輕松愉快的氛圍，教給了大家舒緩壓力的方法和技巧，增強心理調適能力，通過(guò)有效的心理減壓，讓大家感受到健康快樂(lè )、積極向上的生活態(tài)度，成為健康快樂(lè )的人。
講座使大家受益匪淺，許多職工聽(tīng)完講座后都感到了輕松和釋然，并對今后的工作和生活充滿(mǎn)信心。 |
